Quels sont les bienfaits de l’aquabiking ?
Comment dégonfler du ventre en 1 semaine ? Bien mâcher pendant les repas pour faciliter la digestion. Évitez de boire de l’eau avec les repas, qui a tendance à diluer les sucres digestifs, mais restez bien hydraté tout au long de la journée. Réduire la consommation d’alcool, qui contient beaucoup de sucres et affecte rapidement […]